Сбалансированный рацион не обязан быть сложным. Начните с того, чтобы чаще добавлять овощи, крупы, бобовые и воду — и наблюдайте за самочувствием.
Сбалансированный рацион не обязан быть сложным. Начните с того, чтобы чаще добавлять овощи, крупы, бобовые и воду — и наблюдайте за самочувствием.
Добавить комментарий